A chili fogyást okoz
Életmód-egészség A chili az étrend módosítása nélkül is fogyaszt A chili az étrend módosítása nélkül is fogyaszt Azok a fogyni vágyók, akik a mindennapi étrendjükbe chilit tesznek, könnyebben fogják hány csaló nap fogyni a kívánt testsúlyt.
Ez az erős paprika erősíti az immunrendszert, hőt termel a szervezetben, ami fokozza az oxigén felhasználását, és elősegíti a kalóriák elégetését. A chili ezen túl csökkenti az élelmiszer utáni vágyat, és felgyorsítja az anyagcserét, mivel fokozza a gyomornedvek termelődését.
Fogyasztásával fogyókúrás étrend nélkül kb. Naponta egy-két chili paprikánál többet a chili fogyást okoz nem szabad fogyasztani.
Fő hatóanyaga a kapszaicin nevű alkaloid, mely a csípős ízért is felelős. Egy es tanulmány szerint Future Oncol. Egy másik kutatásCell metab.
Külsőleg-belsőleg fájdalmakra, fejfájásra és reumás fájdalmakra is használható. Ugyanakkor erős, gyomornedv-termelést fokozó, izgató hatása a gyomorsav-túltengésben szenvedők és fekélyes betegek számára nagyon irritáló lehet, emiatt ők nyersen semmiképpen nem fogyaszthatnak chili paprikát.
SEED STORIES - Aji Charapita Pepper: Tiny But Terrific!
Még azok is, akik nem szenvednek ilyen problémáktól, érzékenyek lehetnek az erős hatóanyagra, irritálhatja a torkukat, gyomrukat. A kapszaicin fokozhatja a gyomorrák kockázatát, ám újabb kutatások kimutatták, hogy ezt a hatást elkerülhetjük, ha a chili mellé gyömbért fogyasztunk.
Egy es tanulmány J Neurogastroenterol Motil. Ez valószínűleg a rizsnek is köszönhető, ami teljesen felszívódik a vékonybélben, emésztése kevés gázképződéssel jár, általában nem allergizáló élelmiszer, és javítja az emésztőrendszer működését. A chili hatóanyagához, a gyomorpanaszok elkerülése érdekében, kapszulázott vagy tabletta formában is hozzájuthatunk, ebben a formában a negatív hatása kevésbé tapasztalható, mivel egyedi technológiával gyártják.
Az érzékeny gyomrúaknak azonban még így is nagy körültekintéssel kell beszedniük, csak étkezés előtt fogyaszthatják.
Gyerekeknek nem adható chili paprika, mert súlyos allergiás rohamot okozhat!
A chilipaprika gyógyítja a rákot? Táfelspicc A legerősebb paprika keresése is egyfajta hobbi, egy igazi megszállottság. Gondoljunk a chilievő versenyekre, ahol a résztvevők a határaikat feszegetve tömik magukba a csípősebbnél csípősebb zöldséget.
