Hogyan lehet aktiválni a zsírégető géneket, 4 példa, amikor nem tesz jót a sok zöldség! (ilyen is van) | Peak Man

Blikk Rúzs Adele az utóbbi időben látványos fogyáson esett át, melyet a Sirtfood étrend követésével ért el. A Sirtfood diéta lényege, hogy olyan ételek fogyasztását ösztönzi, amelyek aktiválják a sirtuinokat, azaz a fogyásért ás az öregedés szabályozásáért felelős géneket, így hozzájárulnak a hosszú élettartamhoz is.

De a megfelelő edzésprogram mellett, milyen zsíros égető ételeket eszel, segít a zsírégető zseblámpában. Függetlenül attól, hogy kikapcsolja a zsírgéneket, elősegíti az olyan izmok építését, amelyek a zsírsejtektől elveszítik az energiát, meggondolják az anyagcserét és a zsírégető képességet, vagy hosszabb ideig érzik magukat, hogy kevesebb kalóriát fogyasszanak. Szüntesse meg tehát ezeket a 40 rossz szokást, amelyek egy zsírköteghez vezetnek, és helyette ezeket az egészséges zsírégető élelmiszereket az étrendbe illessze be, hogy elfojtsa a derekát, és összehozza a bénuszt. Cayenne-i bors Ki tudta, hogy van egy kapcsolat egy csípős borssal, amely a száját gyújtja és a hasa zsírt égeti?

De mi is az hogyan lehet aktiválni a zsírégető géneket Sirtfood diéta és mit feltételez? Adele és Pippa Middleton látványosan fogytak a követésével, és örülnek az eredményeknek.

Hogyan lehet aktiválni a zsírégető géneket Sirtfood diéta ban jelent meg, és nagyon népszerűvé vált olyan hírességek miatt, mint Adele, Pippa Middleton és mások. Ezek a sztárok felvállalták e forradalmi súlycsökkentő diéta követését, amely azt ígérte számukra, hogy általa megszabadulnak a fölösleges kilóiktól és ezzel egyidőben növekszik az energiaszintjük is.

Ez az étrend, amely olyan ételeket tartalmaz, mint például a kelkáposzta, a vörösbor, a fekete csokoládé vagy a matcha tea, azóta, egyre népszerűbbé vált.

De mit is jelent a Sirtfood étrend valójában? Annak ellenére, hogy tele van tápanyagokkal, ez a táplálkozási forma nem egészen alapul tudományos bizonyítékokon, de itt van hgh zsírvesztés injekció helye, amit tudnunk kell a Sirtfood étrendről.

• Mi a legjobb legbiztonságosabb zsírégető
• Éppen ezért az almákat én nem teszem gyümölcscentrifugába, hanem felkockázva dobom bele a turmixgépbe.
• Cukorral és zsírral fogyaszt az új diétás gyógyszer: így működik - Fogyókúra | Femina

Mi a Sirtfood diéta? Az étrendet Aidan Gogging és Glen Matten, két brit táplálkozási szakember dolgozta ki, akik mindketten a táplálkozási orvostudomány területének mesterei.

A Sirt1 protein aktiválása például hozzájárul új mitokondriumok kialakulásához, meghosszabbítva az élettartamot és javítva az oxidatív anyagcserét, ami hozzájárul a fogyás folyamatához és az állandó testsúly fenntartásához.

Ez egy egyszerű módja annak, hogy serkentsük a test sirtuin géneit, és az hozzájáruljon a fogyáshoz és a test egészségének fenntartásához. A Sirtfood diéta, és hogyan kell betartani?

Az étrend két szakaszból áll, az alábbiak szerint: Az első szakasz 7 napig tart. Az első 3 napban az étrend 3 zöld ivólé fogyasztását és sirtfood ételekben gazdag étkezését foglal magában.

• Hogyan lehet gyorsan elveszíteni a hasi zsírját
• Fogyjon egészségesen: aktiválja a karcsúsító géneket A vitaminok fokozzák az anyagcserét Milyen gyakran álmodunk olyan diétás piruláról, amely megolvasztja a fontunkat.
• 3 Smoothie az ízületekért

A kalóriabevitel napi kalória. A negyedik naptól a hetedik napig a menü 2 zöld ivóléből és 2 étkezésből áll, amelyeknek együttesen napi kalóriát kell tartalmazniuk.

A terv ezen részében a két szerző azt állítja, hogy 7 nap alatt akár 3,5 kg-ot is fogyhatunk. A második fázis 14 napig tart, és ez egy ún. Ez idő alatt naponta 3 étkezés és zöld ivólé fogyasztható.

A mechanikus letapogatású egér mozgásérzékelése: Az egér mozgatása elforgatja az 1 golyót. Az egymásra merőlegesen elhelyezett 2 hengerek helyén tartják a golyót, és továbbítják a mozgását a 3 fényáteresztő résekkel rendelkező korongoknak.

A két kutató szerint ez a 2. Az első 3 hét után továbbra is javasolt a tápanyagban gazdag ételek, valamint a zöld ivólé fogyasztása.

IBS és zöldségek diétához Kimchi zsírt éget. Szüntesse meg tehát ezeket a 40 rossz szokást, amelyek egy zsírköteghez vezetnek, és helyette ezeket az egészséges zsírégető élelmiszereket az étrendbe illessze be, hogy elfojtsa a derekát, és összehozza a bénuszt.

Mit mondanak a táplálkozási szakértők a Sirtfood diétáról? A vélemények megoszlanak. Úgy tűnik, hogy az étrend számos egészséges ételt tartalmaz, amelyek támogatják a fogyás folyamatát, de a sirtuinok, amelyek a hosszú élettartam növelésében kulcsszerepet játszó géneket aktiválják e folyamatban, még nem nyert tudományos bizonyítást.