Будьте в курсе последних новостей

Idősebb nehezebb fogyni

Tartalom

    Sokan evidenciaként kezelik, hogy időskorban jóval nehezebb megszabadulni a felesleges kilóktól, azonban a Warwicki Egyetem kutatói mást állítanak.

    hogyan lehet elveszíteni a borjúzsírt

    A Coventry-i és a Warwickshire-i egyetemi kórházakban végzett vizsgálataik alapján arra a következtetésre jutottak, hogy 60 éves kor felett is éppen olyan tempóban lehet fogyni, mint fiatalabb korban.

    Tanulmányuk készítése során beteg adatait tekintették át 11 éves időintervallumban.

    fogyás a foci révén

    A pácienseket két csoportba osztották: 60 év alattiak és évesek. A betegek fogyókúrás programban vettek részt, ami kizárólag diétát és életmódváltást jelentett, azaz nem számított idősebb nehezebb fogyni a műtét vagy a gyógyszeres kezelés.

    bevehetek zsírégetőt és bcaa-t

    Kiderült, hogy ugyanannyi idő alatt statisztikailag idősebb nehezebb fogyni súlycsökkenést tapasztaltak a két csoport között: a 60 év felettiek súlya átlagosan 7,3 százalékkal, míg a fiatalabbaké 6,9 százalékkal csökkent.

    A tanulmány vezető szerzője összegzésében elmondta, hogy a fogyás amennyiben szükség van rá minden életkorban fontos, viszont az életkor előre haladtával nagyobb valószínűséggel alakulnak idősebb nehezebb fogyni az elhízással összefüggő társbetegségek. Ezért is fontos tudatosítani, hogy az életkor nem lehet akadálya az elhízás életmódbeli változtatásokkal történő kezelésének, és ezt az idősebb emberekben is tudatosítani kell.

    könnyű gyors fogyókúra